
Hallo und herzlich Willkommen!
Ich bin Catja,
Regisseurin, Coach und Mediatorin,
und ich bin schon von Berufs wegen überzeugt, dass Drama AUF die Bühne gehört und nicht in deinen ohnehin schon vollen Alltag!
Deshalb unterstütze ich selbständige Frauen und weibliche Führungskräfte dabei, mit Präsenz und innerer Strahlkraft zu begeistern – ohne Überzeugungsarbeit leisten zu müssen.
Außerdem berate und begleite ich Künstler und kreative Menschen darin, ihren Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude zu meistern.
Klient*innen schätzen an der Arbeit mit mir
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Als Regisseurin unter Anderem bekannt aus
Theater Heute Nachtkritik Stuttgarter Zeitung FAZ SWR Süddeutsche Zeitung Die Zeit Mannheimer Morgen
Meine Erfahrung:
Das Fundament für deinen Erfolg
20 Jahre
Erfahrung Als Theaterregisseurin
10 Jahre
Erfahrung als
Coach und Kommunikations-trainerin
Mehr als
300 Klienten aus unterschiedlichen Bereichen
Du bist hier genau richtig, wenn...
... es dir schleierhaft ist, warum ständig Missverständnisse und Konflikte entstehen. Kommunikation erscheint dir eine Mischung aus Kampf und Glücksspiel zu sein. Du wünschst dir mehr Kontrolle, Sicherheit und Leichtigkeit im Umgang mit dieser Herausforderung.
... Du müde bist vom ständigen Kampf darum, gehört / verstanden / ernst genommen zu werden. Du möchtest endlich wissen, wie dieses "authentische" Kommunizieren denn bitte funktionieren soll, wenn du dich anscheinend krass verbiegen und anstrengen musst, damit du deine Anliegen rüberbringen und vertreten kannst. Du willst endlich einen kommunikativen Werkzeugkoffer, mit dem du entspannt und gelassen auch in herausfordernde Diskussionen und Begegnungen gehen kannst.
... du keine Lust mehr hast, mit Bullshitbingo überzeugen zu müssen und hinterher zu hören, du seist nicht locker rübergekommen. Du willst endlich mit Freude und Selbstbewusstsein vor ein Publikum treten, ein inhaltliches Feuerwerk abfackeln und dabei das Gefühl haben, dass du
selbst sprichst.
So unterstütze ich dich als selbständige Frau oder weibliche Führungskraft
Als Regisseurin weiß ich: Wirkung ist alles -solange sie wirklich aus dir heraus kommt. Deshalb besteht ein Training bei mir neben theoretischer und praktischer Grundlagenarbeit auch aus der Erforschung deiner kommunikativen Eigenheiten und Muster. Wir gehen also ran ans Ganze - und das mit Spaß, Tiefe und viel Spiel. Denn das Handwerkszeug für das Kontrollieren deiner Wirkung holen wir uns aus dem Schauspiel. Hier achte ich darauf, wo du stehst, was du wirklich brauchst und wie wir das Ganze wirklich Alltagstauglich für dich übertragbar machen.
Deshalb bekommst du bei mir kein 08/15 Training, sondern
maßgeschneiderten Kommunikationstrainings, in denen du
-
vorankommst, gerade weil du du selbst bleiben darfst
-
deine Ausdrucksinstrumente kennen und einsetzen lernst
-
entdeckst, was hinter gelassener Kommunikation steckt
-
aus deiner inneren Stärke heraus Bühnenpräsenz und Strahlkraft entwickelst
steuere deine Wirkung
finde deinen Ausdruck
entfessle deine Strahlkraft
Was mir in der Arbeit wichtig ist

Vertrauen und Augenhöhe
sind für mich die Basis jeder Zusammenarbeit.
Und deshalb führen wir erstmal ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch, in dem wir abchecken, wie ich dich unterstützen kann und ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Offenheit und Entdeckungsfreude
Wir schauen uns gemeinsam die gegenwärtige Situation an und machen Inventur. Anschließend entfesseln wir den Forscherdrang in uns und suchen Ansatzpunkte für Veränderungen. Auf dieser Grundlage konzipiere ich dann meine Begleitung.


Voller Fokus auf Dich und dein Thema
Wir schaffen die Basis für dauerhafte Veränderungen
Nachhaltige Erkenntnisse statt Flüchtiger Aha-Momente

So begleite ich dich

1 : 1 Begleitung per Zoom
sind für mich die Basis jeder Zusammenarbeit.
Und deshalb führen wir erstmal ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch, in dem wir abchecken, wie ich dich unterstützen kann und ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Theoretischer Input und praktische Anwendung - mit Maßgeschneiderter Begleitung spielerisch ans Ziel
Wir schauen uns gemeinsam die gegenwärtige Situation an und machen Inventur. Anschließend entfesseln wir den Forscherdrang in uns und suchen Ansatzpunkte für Veränderungen. Auf dieser Grundlage konzipiere ich dann meine Begleitung.


Gesprächsbegleitung und Konflikthilfe
Wir schaffen die Basis für dauerhafte Veränderungen
Das sagen meine Klienten über mich
Markus&Markus TheaterkollektiV
Strukturelle Beratung und Begleitung
Zusammenarbeit seit 2019
Esther Faber,
Familienhelferin
Das Kommunikationstraining vermittelte mir vertiefter die notwendigen Grundlagen und Bausteine der Kommunikation; ich konnte diese Basics unmittelbar umsetzen, erleben und wahrnehmen.
Seither arbeite ich bewusster mit meinem Atem, bin zugleich fokussierter und entspannter. Bin gerichteter. UND: Meine Stimme bleibt in ihrer Stärke.
Es fällt mir leichter, mein Gegenüber wahrzunehmen und mich darauf einstellen und ich habe begriffen, wie entscheidend es ist, dass ich “Deckungsgleich” auf mein Gegenüber wirke.
Lisa Heidebrecht,
Aurelia Holding AG
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“Ich hatte das Vergnügen, an einem Kommunikationstraining mit Catja teilzunehmen, und ich kann nur sagen, dass ich absolut begeistert bin!Catja’s Trainingsmethoden sind sowohl praxisorientiert als auch sehr einfühlsam, was es mir ermöglichte, meine Kommunikationsfähigkeiten auf eine ganz neue Art zu verbessern. ...Ich konnte durch ihre Unterstützung nicht nur meine verbalen, sondern auch meine nonverbalen Kommunikationsfähigkeiten sowie meine Selbstpräsentation deutlich verbessern. Sie hat es geschafft, mir konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen ich im Arbeitsalltag viel sicherer und effektiver kommunizieren kann.Ich kann Catja als Kommunikationstrainerin uneingeschränkt empfehlen. Ihre Professionalität, gepaart mit ihrer freundlichen, offenen und frischen Art, machen sie zu einer herausragenden Trainerin. Es war ein echtes Vergnügen, von ihr zu lernen, und ich bin sicher, dass alle Teilnehmer von ihren Kursen profitieren werden.Vielen Dank für das bereichernde Training!”
DeIN Weg zu unserer Zusammenarbeit
Termin buchen
Klicke einfach auf den Button unten und sichere dir einen Termin in meinem Kalender. Ich rufe dich dann zur gebuchten Zeit an.
Erstgespräch
Wir führen ein 15 minütiges Erstgespräch und checken ab, ob eine Zusammenarbeit passen könnte
Ausführliches Beratungsgespräch
Ich nehme mir 60 - 90 Minuten Zeit und wir schauen uns gemeinsam deine jetzige Situation an und gehe mit dir ganz transparent durch, wie ich dich unterstützen kann. Für dich ist diese Beratung vollkommen kostenlos.
Wenn alles passt, erhältst du ein Angebot von mir. Und dann entscheidest alleine du.
Erst nachdem du diesem Angebot zugestimmt hast, entstehen Kosten für dich.
Über mich

Mein Name ist Catja Baumann und ich bin seit bald 20 Jahren als freie Regisseurin unterwegs.
Mein Beruf erfordert: innerhalb kürzester Zeit Menschen von meiner persönlichen Vision zu überzeugen, sie kommunikativ abzuholen und ihnen dabei zu helfen, ihr Potential zu entfesseln. Daneben gilt es all die menschlichen Situationen kommunikativ zielführend zu begleiten, die Kreativitäts-Stress und Zeitdruck so mit sich bringen. Leider wurde uns genau das an der Uni nicht beigebracht.
Und so fand ich mich irgendwann abgelöscht von ständigem kommunikativen Überzeugungs-Kampf und den ungesunden Strukturen, die vor und hinter der Bühne als normal betrachtet wurden.
Ich entschied mich, dass es auch anders gehen muss und stellte alles, was ich auf meinem Weg gelernt hatte und vor allem mich selbst in Frage. Ich arbeitete an meiner Kommunikation, bildete mich weiter und häufte einen Berg an Wissen und Erfahrungen an.
Heute bin ich als Regisseurin klarer, direkter, angstfreier und damit selbstbestimmter und glücklicher als je zuvor.
Seit 2015 gebe ich mein Wissen weiter und begleite in Coachings, als Kommunikatiostrainerin und Mediatorin Einzelpersonen und Teams auf ihrem Weg selbstbestimmter, sicherer, kommunikativ effektiver, strahlender und werteorientierter zu leben und zu arbeiten.


